13人生活リズムを整えましょう

13人
生活リズムを整えましょう
08/28 10:19
2024/08/28
生活リズムを整えましょう
保護者の皆様へ（小学生の皆さんへ）
長い夏休みも終わりが近づいてきました。残りの休みも病気や事故に気を付けて過ごしてほしいと思います。
２学期のスタートをスムーズにきるためにも、始業式まで生活リズムを整えて過ごしてください。
生活リズムが乱れていると、自律神経の不調につながり、なかなか前向きな気持ちになれないことがあります。学校に行きたくない気持ちにもなりがちですので、生活リズムを通常に戻すことが大事です。
また夏休みの終わりから始業式にかけて、心身の不調を訴える子どもたちもたくさんいます。何かお子様にいつもと違う様子（サイン）が見られましたら、寄り添って話を聞いてみてください。必要に応じて学校まで連絡をいただければと思います。よろしくお願いいたします。
※台風１０号が強い勢力のまま、週末にかけて関東地方にも接近する予報が出ています。週明けの始業式は大丈夫そうですが、今後の天気予報には十分注意していきたいと思います。
10:19

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