木場公園で1000m×5本のインターバル（REST3分30秒）をしました。 思ったよりも早く帰ってこられたのですが、帰りの電車ではぐっすり寝てしまい、体の切れがいま一つの状態からスタート。 タイムは3分16秒→3分12秒→3分7秒→3分2秒→3分2秒 でした。 ......このブログを読む
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木場公園 |
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| 〒1350042 東京都江東区木場４・５丁目、平野４丁目、三好４丁目、東陽６丁目 | |
| TEL:03-5245-1770 |
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投稿日: 2010年09月30日07時22分17秒
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