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今日は久々に砧公園に遠征。 ９周15km、しかも八王子に向けてあわよくばビルドアップで後半上げて、、、なーんてことを走る前は考えていましたが、あっさりと挫折しました(^^；) 前回のWSで上げすぎたせいか(8割くらいに抑えるからWSのはずなんです ......このブログを読む
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砧公園 |
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投稿日: 2010年01月23日21時44分24秒
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