給食(120)
3月5日(水)今日の給食
3月5日(水)今日の給食
★コッペパン(国産小麦100%)
★じゃがいものクリームシチュー
★ほうれん草のソテー
ほうれん草のソテーはゆでたほうれん草と蒸したコーンを炒めて塩・こしょう・しょうゆで味付けをしています。
シンプルな味付けのソテーですが、蒸したコーンの甘みが加わっておいしく仕上がっています。
ほうれん草は不足しがちな鉄分が豊富な野菜です。
鉄分は血や筋肉を作るための栄養になるため、成長期に欠かせない栄養です。
様々な食べ物から鉄分を摂ることが大切です。
【給食】 2025-03-05 18:37 up!