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200m×10本@洞峰公園
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洞峰公園(つくば駅:都道府県営公園)に関する2013年8月5日のブログです

今日は月曜日で川口運動公園が定休日のため洞峰公園でインターバルをしました。 スピードが欲しかったのでリカバリー時間を長くし、200mは極力速めで。 今日のメニュー アップ3km 流し3本 200m×10(R200) 1本目 33秒92 2本目 34秒28 ......このブログを読む

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洞峰公園

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TEL:029-852-1432 FAX:029-855-5586 

2013年下半期 洞峰公園 に関連するブログ

投稿日: 2013年08月13日14時56分47秒
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