いつもの笠松運動公園で外周4kコース3週のビルドアップ走を行いました。 1周目 19分 2週目 20分30秒 3週目 19分30秒 ビルドアップのつもりが、1周目とばしすぎたため、2周目でばててしまい ペースが落ちてしまいました。 まあ何とか12kを...このブログを読む
※この記事はブログ検索によって自動作成されました。
※この記事はブログ検索によって自動作成されました。
笠松運動公園 |
  |
| 〒3120000 茨城県那珂市向山１２８１ | |
| TEL:029-202-0808 FAX:029-202-6661 |
2013年下半期 笠松運動公園 に関連するブログ
- 2013-12-30全地区試合日程
- 2013-12-29とりあえず行ったことあるとこ並べてみた(2013年分追加)
- 2013-12-29笠松は30日まで
- 2013-12-282013年最後の30km走にチャレンジ
- 2013-12-26関東合宿、茨城県合宿 参加メンバーは頑張れ!
- 2013-12-24アイススケートin笠運動公園
- 2013-12-22冬のスイムキャンプ&選手合宿!石岡店
- 2013-12-22笠松4kコース
- 2013-12-21冬のスイムキャンプ&選手合宿!元気いっぱい石岡店!
- 2013-12-21cafe akissa
- 2013-12-19スケート
- 2013-12-19遊び!
- 2013-12-17Tuesday
- 2013-12-16第2回関東陸上競技クラブ連盟合同合宿について
- 2013-12-15モーニング
- 2013-12-08茨城県民駅伝競走大会
- 2013-11-28笠松運動公園の紅葉と茨城県民文化センターのイルミネーション
- 2013-11-16笠松運動公園
- 2013-11-02息子 中学生 ロードレース大会出場
- 2013-10-30シルバーリハビリ体操指導士10周年記念フォーラム
- 2013-10-23全日本ノービス「第17回全日本フィギュアスケートノービス選 ...
- 2013-10-16サッカー観戦
- 2013-10-13笠松運動公園
- 2013-10-1316K
- 2013-09-21プリンスアイスワールド2013 笠松公演 ニュース記事紹介
- 2013-09-21プリンスアイスワールド@笠松運動公園
- 2013-09-21笠松運動公園ジョグ
- 2013-09-12「プリンスアイスワールド2013 in笠松」
- 2013-09-03宮崎駿監督引退がなぜか主婦の間で大人気
- 2013-08-30第93回天皇杯全日本サッカー選手権大会 いよいよ明日8月31日 ...
- 2013-08-25笠松運動公園
- 2013-08-15水遊び
- 2013-08-08笠松運動公園のプール
- 2013-07-31今日の笠松運動公園
- 2013-07-08笠松運動公園
- 2013-07-02今日の笠松運動公園。
投稿日: 2013年12月28日07時59分58秒
携帯電話で読む(QRコード)
月別記事一覧
- 2024-11
- 2024-10
- 2024-09
- 2024-08
- 2024-07
- 2024-06
- 2024-05
- 2024-04
- 2024-03
- 2024-02
- 2024-01
- 2023-11
- 2023-10
- 2023-09
- 2023-08
- 2023-07
- 2023-06
- 2023-05
- 2023-04
- 2023-03
- 2023-02
- 2013-12
- 2013-11
- 2013-10
- 2013-09
- 2013-08
- 2013-07
- 2013-06
- 2013-05
- 2013-04
- 2013-03
- 2013-02
- 2013-01
- 2012-12
- 2012-11
- 2012-10
- 2012-08
- 2012-07
- 2012-06
- 2012-05
- 2012-03
- 2011-11
- 2011-10
- 2011-08