2023年5月27日 13:30~
ラフターヨガ
ヨガの呼吸を取り入れたエクササイズ
子供の遊び心で仲間と笑って心身共にスッキリ元気になりましょう!
2023年05月14日 13:30~
傾聴を体験しよう
職場や家庭で対話するとき「相手の話に真剣に耳を傾け、言葉だけではなく、気持ちも含めて受け止め理解しようという聞き手の態度」です。傾聴を心がけると相手との信頼関係を深めることができます。
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