リハビリ科 ヘルスケア推進室による
講座案内
すっきりとした朝を迎えるための
睡眠講座
~睡眠と疲労の関係~
」
【はびきの市民大学
】
の公開講座で、ヘルスケア推進室より理学療法士の
辰巳PTと角樋PTが登壇させていただきます。
「寝つきが悪い」「何回も目が覚める」「朝起きて体がだるい」などと感じたことはありませんか?今回の公開講座では睡眠による効果やより良い睡眠をとるためのコツをお伝えします。
お申し込みは
6月15日(木)
から開始されます。
ご興味、ご参加をご希望される方に関しまして、詳しくは
こちらのページ
をご覧ください♪
※この記事は対象ページの更新箇所を機械的に抽出することでによって自動作成されました。
抽出結果には不適切な内容が含まれることがあります。
詳細は対象ページでご確認ください。