栗原クリニック東京・日本橋 2012年12月の記事

小太りの人はサルコペニア肥満に... 脂肪が蓄積してしまうもので、平坦な道などでもつまずきやすくなったという人は要注意です」(栗原クリニック東京･日本橋院長･栗原毅さん) ... また週に2~3回は、スクワットや腕立てなど、筋肉に直接負荷をかける運動をしましょう」(栗原さん) ...

... 加齢や運動不足、たんぱく質不足による筋肉量の低下から筋肉が衰え、内臓脂肪が蓄積してしまうもので、平坦な道などでもつまずきやすくなったという人は要注意です」(栗原クリニック東京･日本橋院長･栗原毅さん) ... 筋肉に直接負荷をかける運動をしましょう」(栗原さん)

... 内臓脂肪が蓄積してしまうもので、平坦な道などでもつまずきやすくなったという人は要注意です」（栗原クリニック東京・日本橋院長・栗原毅さん） 基礎代謝が低下しているのに若いころと同じ食事をとってしまい ...

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