3月に入りました。寒い日もあり暖かい日もありと気温がジェットコースターのような状態です。空気の乾燥は･･･

3月に入りました。寒い日もあり暖かい日もありと気温がジェットコースターのような状態です。空気の乾燥は一段と強まり、喉の不快を訴える方やインフルエンザの感染者も大変多くなっています。それと同時にスギ花粉が3月はピークとなり今年は飛散量も多い予報です。外出時は喉、鼻、目の粘膜を保護する対策をとりバランスの良い食事や適度な運動などを日頃から心がけ、免疫が低下し体調を崩さないように気をつけましょう。発熱や喉の痛み咳など長引くようであれば電話相談などでアドバイスを受け、早めに適切な対処を。コロナ感染症もまだ予防が必要です。電車やバスなど混み合った場所ではマスクなどで予防につとめましょう。
2024/3/6

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