今日は２月３日節分です。季節は春になるはずですが、まだまだ寒さ厳しい毎日です。この寒さでインフルエン･･･

今日は２月３日節分です。季節は春になるはずですが、まだまだ寒さ厳しい毎日です。この寒さでインフルエンザが急増、集団感染で多数の死亡者がでた病院もありました。予防接種を受けていたのにかかった方もおられます。とにかくうがい手洗い、雑踏に行くときはマスク着用、日頃からの睡眠と栄養をきちんととることがとても大切ですね。
とくに入試等が続くこの季節、体が暖まるような飲み物食べ物を摂ってください。
食事や生活管理というのはとても大切です。漢方治療等には薬膳という考え方もあるようです。毎日口にする食べ物で、生命の源ですので、もっと真剣に食事を考えてもよいかもしれません。私ももう少し勉強してみることにいたしました。
さて２月に本駒込５丁目にグループホーム「文京ひかりの里」がオープン致しました。認知症のある方の共同生活と、子供たちを預かる保育園が共存するというユニークな施設です。開設者の多湖先生と以前から知人ということで入居者の方の医療を担当することになりました。入居された方が元気で過ごされるように応援したいと思います。
２月はクリニックは通常通り診療しております。

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