2025.06.30
院長(私)は、6月29日に開催された“函館マラソン”のフルマラソンに参加してきました。
6時間00分の制限時間で、5時間07分で完走してきました。今回は気候も良く、給水とトイレ以外は走り切れました。
食後10分のお散歩でも血糖値低下に貢献するとの報告もあります。できる範囲で運動なさってみて下さい。
1型糖尿病患者様 10名 平均HbA1c 7.33% (最新2023年全国平均7.67%)
2型糖尿病患者様 249名 平均HbA1c 6.93% (最新2023年全国平均7.06%)
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