6月に入りました。梅雨の時期とはいえ、晴れの日が続いています。そのため、プールの水温も順調に上がり、今日からは水泳学習も始まりました。
そろそろ本格的な暑さ対策が必要なようです。まずは、しっかり睡眠と栄養をとり、健康な体づくりをしましょう。汗をふくハンカチやタオルを持ってくることも忘れないでください。暑さに負けず、6月も元気に毎日を過ごしましょう。
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