最新更新日:2015/02/18
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2月18日(水)の給食
2月18日(水)の給食
麦ごはん 牛乳 おでん ごま酢あえ
今月の給食のテーマは、「食物せんいについて知ろう」です。
食物せんいには、腸の動きを活発にし、おなかの調子を整える
働きがあります。
また、食物せんいを多く含む食品は、かみごたえがあるので、
食べ過ぎをおさえて肥満予防にもなります。
今日のごま酢あえは、食物せんいがたくさん含まれている
切干しだいこんを使いました。
【給食室より】 2015-02-18 14:36 up!