学校保健委員会2023年2月21日2月20日(月)
講師の先生をお招きし、「医師から見た子どものネット依存」というテーマの下、学校保健委員会を開催しました。4~6年生が参加しました。
インターネットやゲームに依存すると、脳の中にある「前頭葉」が次第に小さくなり、やってはいけないことでも、「だめ!」とブレーキをかけることができなくなるそうです。また、インターネットやゲームをしないと、イライラしたり不安になったりするそうです。
講師の先生、ネット依存にならないようにするために3つのことを教えていただきました。
1、ネットは依存物であるということを認識すること
2、1日のネット利用時間を1~2時間までにして、毎日利用しないこと
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