11月1日(水)
11/01 12:01
【黒糖パン 牛乳 パッタイ 豆乳スープ】
今日は、パッタイのお話です。パッタイは、米粉でできた麺を使って作るタイ風焼きそばのことです。タイでは屋台又は食堂で良く食べられている料理です。
調味料には、ナンプラーを使います。ナンプラーは...
10月31日(火)
10/31 15:13
【ごはん 牛乳 いわしの竜田揚げ にんじんサラダ 卵スープ】
今日は、いわしのお話をします。いわしには、骨をつくるために必要なカルシウムや、そのカルシウムが骨になるのを助けるビタミンDがたくさん含まれています。また、魚のあぶらは、脳...