3月7日(木)
03/07 13:36
【ごはん 牛乳 さばのみそ煮 赤じそ和え おでん】
今日、さばのお話をします。さばは青魚を代表する魚です。青魚とは、いわし、さんまなど背中の部分が青い魚のことを言います。青魚の油は脳の働きを良くする手助けをしたり、血液をサラサラにし...
3月6日(水)
03/06 12:55
【揚げパン 牛乳 チキンビーンズ チーズ入りブロコッリーサラダ】
今日は、揚げパンの日ですね!今までいろいろな種類の揚げパンが登場しましたが、みなさん覚えていますか?ココアの香りが広がる「ココア揚げパン」、お茶の香りがするほんのり甘...
3月5日(火)
03/05 08:29
【手巻きごはん(ごはん 卵焼き しぐれ ツナサラダ) 牛乳 豚汁】
今日のふるさと発見ランチは、桑名で作られた「あさりのしぐれ煮」を三重県産の海苔で巻いて食べる「手巻きごはん」です。
「しぐれ煮」の発祥は桑名といわれています。佃煮は...