１月15日（月）「今日の給食」コーナー

１月15日（月）「今日の給食」コーナー
【 ごはん・牛乳・みとちゃん揚げぎょうざの野菜あんかけ・胡麻和え・実だくさん味噌汁 】
野菜を食べよう
給食には毎日たくさんの野菜が入っています。野菜は1日に300グラムから350グラム食べたほうが良いといわれています。両手で約3杯分の野菜の量が目安です。野菜には皮ふを丈夫にしたり、おなかの調子を良くしたり、病気から体を守る働きがあります。今日もいろいろな野菜が使われています。
令和6年1月15日

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