2023年3月 (11)3月20日（月）の給食投稿日時 : 03/20・・・・・・・　今日の給食　・･･･

2023年3月 (11)
3月20日（月）の給食
投稿日時 : 03/20
・・・・・・・　今日の給食　・・・・・・・
エビフライ　菜の花のお浸し
豚汁
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日Jの給食では、菜の花のお浸しを出しました。菜の花は「菜花（なばな）」や「花菜(はなな)」とも呼ばれているアブラナ科の野菜です。春に旬を迎えますが、12月ごろから店頭にも並び始め、一足早く春を告げる野菜です。
菜の花には食用の他にも観賞用や菜種油用があり、それぞれ種類が異なります。食用として食べられている菜の花には、「和種」と「西洋種」があり、和種はつぼみと花茎と葉を食べ、西洋種は主に花茎と葉を食べます。
菜の花は緑黄色野菜の一種で、栄養価の高い野菜です。ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、その中でもビタミンCの含有量は野菜の中で特に多いです。ビタミンCには美肌効果や風邪予防などの効果があります。また、アブラナ科の野菜にだけ含まれているイソチオシアネートはがん予防に効果が期待できると言われています。
栄養満点で、彩としても大活躍な菜の花は今しか食べられないので、ぜひご家庭でも食べてみてくださいね。
2023年3月 (11)
卒業証書授与式
投稿日時 : 03/23
user05
卒業証書授与式が行われました。小学校６年間の思い出が詰まった学び舎から、９２名の卒業生が巣立っていきました。
今まで神郷小学校を支えてくれてありがとう。これからの活躍を期待しています。

※この記事は対象ページの更新箇所を機械的に抽出することでによって自動作成されました。
抽出結果には不適切な内容が含まれることがあります。
詳細は対象ページでご確認ください。