ダンスの授業を楽しみます(1・2学年保健体育)16:48
12:352023年12月 (19)ダンスの授業を楽しみます(1・2学年保健体育)投稿日時 : 16:48
本日から1・2学年合同による保健体育のダンスの授業を始めました。
これは、3学期にダンス専門の先生をお招きしての授業に先立ち、少しでもダンスのレベルアップを今のうちに図っておき、3学期になってからはより専門的な指導についていけるようにして、更にレベルの高いダンスができるようにするための学習です。
この時の外の気温は0度。体育館の気温は3度。けがの予防、風邪等の予防、俊敏性の向上等のためにラダートレーニングを取り入れ、十分に体をあたためます。
動画を参考にしながらまずは、ダンスに通じる基礎的な動きから楽しく学んでいました。
続きを読む>>>