市立遠山中学校 2013年8月の記事

2013 年 8 月 29 日 木曜日
おからハンバーグ
サマーポテトサラダ
大根のスープ
今日は給食センター手作りの「おからハンバーグ」です。おからは豆腐の絞りかすなので、普通はすてられてしまうのですが、大豆の栄養がまだ残っているほか、たっぷりの食物繊維の体にとても良いはたらきをします。
食物繊維は腸のはたらきをよくし、腸の中をすっきりときれいにおそうじしてくれるのです。
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みがきあいＮＯ.１４　８月２９日を追加しました。
2013 年 8 月 28 日 水曜日
ページ右の＜みがきあい＞からご覧下さい。
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2013 年 8 月 27 日 火曜日
カチャトーラ
ひじきのサラダスパサラダ
ペイザンヌスープ
♪今日は1年生の生徒が考えたメニューです♪
「私は洋食にしてみました、献立をたてるときに工夫したことは、色どりです。緑色や黄色や赤色など、鮮やかな野菜の入った献立にしました。苦労したころは、栄養のバランスです。どうしてもどこか偏ってしまったりして大変でした。是非、残さないように食べてください。」
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2013 年 8 月 26 日 月曜日
＜きょうの献立＞
ごはん
肉じゃが
ひややっこ
キャベツの塩昆布あえ
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2013 年 8 月 22 日 木曜日
まるパン
じゃがいものみそマヨネーズ焼き
マカロニのレモン風味サラダ
トマトと卵のスープ
♪給食センターからのメッセージ♪
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2013 年 8 月 21 日 水曜日
＜今日の献立＞
麦ごはん
遠山の夏野菜カレー
しょうゆフレンチサラダ
冷凍みかん
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みがきあいＮＯ.９　８月１５日（回覧用）を追加しました。
2013 年 8 月 16 日 金曜日
ページ右の＜みがきあい＞からご覧下さい。今回は夏休みのため回覧用の学校だよりをアップしています。
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