2014年5月26日(月曜日)
五目煮・小あじのから揚げ
@ 12時52分10秒
五目煮
小あじのから揚げ
おひたし
ご飯
602kcal
から揚げに使われている「あじ」は、味のよいことから名付けられたそうです。7cmまでのまあじを「豆あじ」、10cmまでを「小あじ」、20cm前後を「中あじ」とよんで区別しているそうです。きょうは小あじのから揚げでした。カルシウムをしっかりととることができました。
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