市立米山中学校 2024年5月の記事

学校だより№3　アップしました！05/28学校だより№3　アップしました！05/28
５月２９日(水)
エネルギー792kcal
塩分2.8g
〇きゅうり　〇ねぎ　〇米
【かみどの様とまめ吉】
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５月２７日(月)
エネルギー822kcal
塩分3.6g
〇豆腐　〇味噌　〇納豆　〇米
【宮城の名産 ささかまぼこ！】
三陸沖に大きな漁場をもつ宮城県では、古くからタイやヒラメがたくさんとれました。しかし冷凍する技術がなかった昔は、大量にとれた魚をどう保存するかが大きな問題でした。その魚をすり身にして手のひらで叩き、木の葉の形に焼いたのが、ささかまぼこの始まりです。高タンパク質、低カロリーで栄養的にも優れているささかまぼこを味わいましょう。
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５月２４日(金)
エネルギー948kcal
塩分3.0g
〇米
【早めに寝よう】
新学期が始まって１ヶ月がたちましたね。新しい勉強や運動会の練習、中学生も難しい勉強や部活動の練習と大忙しだと思います。疲れたなぁと思うこともあるかもしれません。そんなときは、夜は早めに寝て、すっきり朝に起きられるようにしましょう。そして、天気のいい日は、お日様の光をしっかり浴びて、朝ごはんを食べて体を目覚めさせましょう。
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校外学習のブログをアップします。05/13修学旅行隊　無事出発05/15校外学習のブログをアップします。05/13
５月１７日(金)
エネルギー773kcal
塩分2.8g
校外学習のためどの学年も給食はありません。
〇味噌　〇大根　〇ねぎ　〇油麩　〇米
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登米市中総体組合せ抽選会の結果8:52
５月１０日(金)
登米市地域食材の日
エネルギー798kcal
塩分3.2g
〇豚肉　〇豆腐　〇味噌　〇ねぎ　〇きゅうり　〇米
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５月８日(水)
エネルギー845kcal
塩分2.7g
〇きゅうり
【米粉のあっさりシチュー】
今日のシチューは小麦粉を使わず、宮城県産米粉でとろみをつけています。米粉は水に溶けやすく、ダマになりにくいところが、調理をする上でうれしいポイントです。市販のルウよりも、さらっとした口当たりに仕上がります。いつもとひと味違うシチューを、じっくり味わってくださいね。
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ちょいとお疲れモード？05/07
５月７日(火)
こどもの日こんだて
エネルギー888kcal
塩分3.9g
〇味噌　〇大根　〇ねぎ　〇米
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お詫び…です。05/02令和６年度　引き渡し訓練05/02お詫び…です。05/02
５月２日(木)
エネルギー761kcal
塩分3.7g
〇豆腐　〇米
【豆の優れた栄養価】
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