市立氏家中学校 2012年5月の記事

17(木) ナイター合同練習@さくら市立氏家中学校18:30~ 18(金) フットサル練習@さくら市立氏家小学校体育館 18:30~ 19(土) 通常練習@さくら市立氏家小学校 13:00~ 25(金) フットサル練習試合@さくら市立氏家小学校体... 31(木) ナイター合同練習@さくら市立氏家中学校18:30~ ...

今日の給食（５月２８日）
今日の給食（５月２８日）
2012/05/28
５月２８日のメニュー（エネルギー８２３ｋｃａｌ）【たんぱく質２８．１ｇ】
麦ごはん、あじのフリッター、ごぼう汁、キャベツのごまあえ、ふりかけ、牛乳
今日は、あじのフリッターが出ました。フリッターとは、卵白を泡立て、小麦粉などで作った衣をつけて、油でふんわりと揚げた料理のことをいいます。今が旬の魚であるあじを使って作りました。
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今日の給食（５月２５日）
今日の給食（５月２５日）
2012/05/25
５月２５日のメニュー（エネルギー８２７ｋｃａｌ）【たんぱく質３２．０ｇ】
セルフハンバーガー、コーンポタージュ、ポテトサラダ、パインコンポート、牛乳
今日は、セルフハンバーガーが出ました。ハンバーグにケチャップなどで味をつけ、パンにはさんで食べます。ハンバーガーは、アメリカ料理です。お客さんに３０秒待たせないで出せる料理をと考えて作られたそうです。日本には、１９７１年にマクドナルドの１号店が銀座にできました。今では、すっかりファーストフードとして馴染みのある料理となりました。
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今日の給食（５月２３日）
今日の給食（５月２３日）
2012/05/23
５月２３日のメニュー（エネルギー８１１ｋｃａｌ）【たんぱく質３３．７ｇ】
麦ごはん、さわらのマヨネーズ焼き、ひじきの煮物、にらたま汁、牛乳
今日は、焼魚（さわら）が出ました。さわらという魚は、春に外海から瀬戸内海に入り込み、春漁の魚であることから、漢字で「鰆」と書きます。しかし、「サ」は狭い、「ワラ」は腹を意味し、腹が狭くてスマートな形というのが語源だそうです。白身でくせがないので、魚が苦手な人にも食べやすい魚です。今日は、子供たち好みのマヨネーズに漬け込んで焼きました。
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運動会に向けて、練習開始。
運動会に向けて、練習開始。
2012/05/22
６月９日（土）に開催予定の運動会に向けて、
いよいよ練習が始まりました。
本日は、女子全員によって演じられる「ソーラン節」のために、
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今日の給食（５月１７日）
今日の給食（５月１７日）
2012/05/17
５月１７日のメニュー（エネルギー８８５ｋｃａｌ）【たんぱく質３６．１ｇ】
麦ご飯、二食丼の具（肉そぼろ・ごまあえ）、五目みそ汁、牛乳
今日は、二食丼が出ました。肉そぼろは豚挽肉で作りました。豚肉は、体に必要なたんぱく質や脂質、ビタミンをバランスよく含んでいます。特にビタミンＢ1が多く、疲労を回復する働きがあります。しっかり食べて、明日からの春季大会に、万全な体調で臨めるようにしましょう。
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平成24年度スクールカウンセラー勤務予定
教育相談だよりが発行されました
今日の給食（５月１６日）
平成24年度スクールカウンセラー勤務予定
2012/05/16
平成２４年度スクールカウンセラー勤務予定表ができましたので、ご確認ください。
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今日の給食（５月１４日）
今日の給食（５月１４日）
2012/05/14
５月１４日のメニュー（エネルギー８７７ｋｃａｌ）【たんぱく質２６．５ｇ】
セルフかきあげ丼、さつき汁、じゃこあえ、牛乳
今日は、さつき汁が出ました。今が旬の、筍とさやえんどうを取り入れました。たけのこは、成長が早いため、１０日で竹になると言われることから筍と書きます。筍は、鮮度が大切なので、掘ったらその日のうちに食べるとよいとされています。時間が経つとあくが出て苦みが強くなるからです。給食では、汁物に入れましたが、他にもいろいろな筍料理がありますので、ご家庭でも試してみましょう。
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今日の給食（５月１１日）
今日の給食（５月１１日）
2012/05/11
５月１１日のメニュー（エネルギー７８３ｋｃａｌ）【たんぱく質２８．２ｇ】
黒コッペパン、マーガリン、ポークビーンズ、和風サラダスパゲティ、ゼリー、牛乳
今日は、ポークビーンズが出ました。ポークビーンズは、アメリカの代表的な家庭料理で、白いんげん豆と豚肉をトマト味に煮込んだものです。給食では、白いんげん豆の代わりに大豆をたっぷり使い、豚肉と人参・玉ねぎ・じゃが芋と一緒に煮込みました。栄養も豊富に含まれていますので、しっかり食べて丈夫な体をつくりましょう。
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今日の給食（５月１０日）
今日の給食（５月１０日）
2012/05/10
５月１０日のメニュー（エネルギー８９３ｋｃａｌ）【たんぱく質３４．３ｇ】
今日は、豆乳仕立ての野菜汁が出ました。ごぼう・大根などの根菜類のほか、豚肉や油揚げ、さつまいもが入った、具だくさんの汁物です。かつお節でとっただしに、白みそと豆乳を入れて味を整えました。白みそと豆乳の相性は抜群です。
５月９日のメニュー（エネルギー９０８ｋｃａｌ）【たんぱく質２８．９ｇ】
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今日の給食（５月８日）
今日の給食（５月８日）
2012/05/08
５月８日のメニュー（エネルギー７８３ｋｃａｌ）【たんぱく質２８．９ｇ】
コッペパン、クリーム、えびの水晶包み、肉うどん、れんこんサラダ、牛乳
今日は、シャキシャキとした歯触りが特徴のれんこんサラダが出ました。給食のサラダの中でも人気があります。れんこんは、輪切りにすると無数の穴があいていることから「見通しがきく」とされ、お正月料理など縁起物の料理に欠かせない食材です。栄養価は、特にビタミンＣや食物繊維が豊富に含まれています。
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今日の給食（５月７日）
今日の給食（５月７日）
2012/05/07
５月７日のメニュー（エネルギー７９７ｋｃａｌ）【たんぱく質２７．９ｇ】
今日は、沢煮椀が出ました。この料理は、たくさんの具が入ったあっさりとした味付けの椀物料理です。千切りにしたごぼう・大根・人参・たけのこ・豚肉などをだし汁で煮て作りました。かつおぶしのだしがきいていて、ごぼうの風味がよくとてもおいしかったです。
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今日の給食（５月１日）
2012年5月
今日の給食（５月１日）
2012/05/01
５月１日のメニュー（エネルギー７７６ｋｃａｌ）【たんぱく質３０．４ｇ】
きな粉揚げパン、ハムステーキ、ギョーザスープ、こんにゃくサラダ、牛乳
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