市立氏家中学校 2012年12月の記事

今日の給食（１２月２１日）
今日の給食（１２月２１日）
2012/12/21
１２月２１日のメニュー（エネルギー７２５ｋｃａｌ）【たんぱく質２５．１ｇ】
バターロール、チキンナゲット、パンプキンサラダ、コンソメスープ、デザート（選択給食）、牛乳
今日は冬至です。冬至には、ゆず湯に入ったり、かぼちゃを食べて無病息災を祈る習慣があります。給食では、かぼちゃを使った、サラダを献立にとりいれました。また、少し早いクリスマス献立で、デザートの選択給食の日です。カップデザート・チョコケーキ・お米のケーキの中から選びます。集計結果は、カップデザート・・・１３％（１３０人）、チョコケーキ・・・７６％（７７６人）、お米のケーキ・・・１１％（１１４人）でした。献立表には、デザートの栄養価が含まれていません。それぞれの栄養価は次の通りです。
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１学年　総合学習　ジャンル別活動
今日の給食（１２月２０日）
１学年　総合学習　ジャンル別活動
2012/12/20
今年最後の総合学習が行われました。１学年のジャンル別活動では、それぞれのジャンルの特徴に合った活動が行われ、いきいきと活動していました。
今日の給食（１２月２０日）
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今日の給食（１２月１９日）
今日の給食（１２月１８日）
今日の給食（１２月１９日）
2012/12/19
１２月１９日のメニュー（エネルギー８９４ｋｃａｌ）【たんぱく質２６．３ｇ】
ごはん、ハヤシカレー、花野菜とパスタのサラダ、チーズ、牛乳
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私立入試事前指導を実施
私立入試事前指導を実施
１２月１７日（月）６校時　第３学年では私立高校入試の事前指導を行いました。
校長先生、学年主任から、受験の心構えや注意点などの話を聴きました。
いよいよ、あと１８日で、私立高校の入試が始まります。
＜主な日程＞
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１学年　総合学習　　ジャンル別学習
今日の給食（１２月１３日）
１学年　総合学習　　ジャンル別学習
2012/12/13
本日の総合学習は１時間のみでしたが、どのジャンルもいきいきと活動している姿が見られました。年明けには、各ジャンル内で中間発表を行う予定です。
今日の給食（１２月１３日）
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今日の給食（１２月１２日）
今日の給食（１２月１２日）
2012/12/12
１２月１２日のメニュー（エネルギー８３７ｋｃａｌ）【たんぱく質３３．０ｇ】
ごはん、ドライカレー、ニラボールスープ、りんご、牛乳
今日は、ドライカレーが出ました。ドライカレーは、いつものカレーと違い汁気の少ないカレーです。ひき肉とみじん切りにした野菜をよく炒めて、カレー粉等で味を調えました。いつもは、ナンと一緒に出ますが、今回はご飯との組み合わせです。ごはんによく合っていましたので、生徒のみなさんもよく食べていました。
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今日の給食（１２月１１日）
今日の給食（１２月１１日）
2012/12/11
１２月１１日のメニュー（エネルギー７８８ｋｃａｌ）【たんぱく質２８．０ｇ】
食パン、チョコクリーム、トマトオムレツ、和風サラダスパゲティ、かぼちゃのシチュー、牛乳
今日は、中にトマトソースが入っているトマトオムレツが出ました。トマトの酸味が卵とよくあっていました。オムレツに使われている卵は、特にたんぱく質が豊富で、肉や魚・牛乳とともにたんぱく質食品の代表です。卵は、たんぱく質の他に無機質やビタミン類も含まれており、ビタミンＣ以外の栄養素はすべて含まれている、栄養価の高い食品です。
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今日の給食（１２月１０日）
今日の給食（１２月１０日）
2012/12/10
１２月１０日のメニュー（エネルギー８６７ｋｃａｌ）【たんぱく質２６．９ｇ】
麦ごはん、野菜コロッケ、磯あえ、にらたま汁、ふりかけ、牛乳
磯あえは、ゆでた小松菜・キャベツなどの野菜をよくしぼり、しょうゆとみりんを合わせた調味料であえ、細く切った、のりを最後に入れて混ぜ合わせます。のりの香ばしさが食欲をそそる、ごはんにあった野菜のおかずです。このあえものに使われている「小松菜」は、野菜の中でも栄養価が高い食品です。特に、カルシウムや鉄、ビタミンＣ等が多く含まれています。あくが少ない野菜ですので、あえ物の他、炒め物・煮物・汁物といろいろな料理に合います。
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今日の給食（１２月７日）
今日の給食（１２月６日）
今日の給食（１２月７日）
2012/12/07
１２月７日のメニュー（エネルギー８８３ｋｃａｌ）【たんぱく質２９．４ｇ】
食パン、ジャム、メンチカツ、シーザーサラダ、コーンポタージュ、ヨーグルト、牛乳
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ＰＴＡ　１学年部会　「教養講座」　開催
今日の給食（１２月５日）
冬休み前ＰＴＡが行われました。
ＰＴＡ　１学年部会　「教養講座」　開催
2012/12/05
本日、ＰＴＡ１学年部会主催による「教養講座」が開かれました。本校の栄養教諭　柿﨑智江教諭を講師に「朝食で学力アップを目指そう」という題で行われました。保護者が集まり、真剣に講座を受けていました。
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今日の給食（１２月４日）
今日の給食（１２月４日）
2012/12/04
１２月４日のメニュー（エネルギー７８３ｋｃａｌ）【たんぱく質２５．６ｇ】
コッペパン、マーシャルビーンズ、ブラウンシチュー、パリパリサラダ、オレンジ、牛乳
ブラウンシチューとは、肉や野菜にブラウンソースを加えて煮込んだシチューをいいます。給食では、豚肉を使用し、じっくりと煮込みました。パリパリサラダは、野菜(ブロッコリーやキャベツなど）に、くるみや油で揚げた麺を加えてクリーミーなドレッシングをかけて食べます。パリパリの食感が楽しめるサラダです。
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今日の給食（１１月３０日）
今日の給食（１１月３０日）
2012/11/30
１１月３０日のメニュー（エネルギー７９５ｋｃａｌ）【たんぱく質３０．６ｇ】
みそラーメン、中華風あえもの、さつまいもの蒸しパン、牛乳
今日は、みそラーメンが出ました。にんにくとひき肉を炒め、野菜類と一緒に煮込んだ味噌ラーメンスープに、温めた中華麺をつけて食べました。具だくさんのスープがうれしかったです。これからの季節、野菜をたくさん食べて、風邪を予防しましょう。
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