健康に過ごすためには「学活」（４年）

健康に過ごすためには「学活」（４年）
１１月２０日 ４年生は 「健康のために、利用時間を決め、守る」学習をしています。 この学習は
「メディアコントロールに関する保健指導計画 （小浜市養護教諭研究会）」基づいています。
「健康によい生活リズム」と「早く寝ること」に ついて考えていきます。
健康に過ごすための１日の生活の仕方について、 毎日の生活をふり返って、今後の生活の 仕方について考えましょう。 クイズもありました。
Q規則正しい生活をすると、よくなってくるもは、 どれでしょう・ ①身長がよくのびる ②勉強がよくわかる ③けんかをしなくなる
答えは、全部です。 Q規則正しい生活をすると、 強くなる体の場所はどこでしょう。 ①骨 ②筋肉 ③おなか（内蔵） ④脳
答えは全部です。
自分の生活をふり返って、発表したり 話し合ったりしました。
きのうの生活を書き入れて、 よかったところや頑張ってみようかなと いうところを話し合っています。
１日をふり返ってみよう
健康と言えるときとは、毎日の生活が楽しくて やる気がいっぱいのときのことです。 さて、 小浜小学校では「OBMAチャレンジ」が
始まりました。 生活習慣をさらによくする きっかけにしていきたいものですね。
健康に過ごすためには「学活」（４年）
朝の読み聞かせ（５年）

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