11月19日(火)
エネルギー 775Kcal
塩分3.4g
・豆腐 ・味噌 ・豚肉 ・にんじん ・白菜 ・しいたけ ・大根 ・ねぎ ・米
【 登米市の食材たっぷり~野菜の仲良し炒め 】
3回目の登米総合産業高校の生徒さん考案のメニューです。「この料理は野菜がたっぷり入った炒め物です。野菜にはミネラルやビタミンがたくさん含まれていて、みんなの体の調子を整えてくれるよ。この炒め物で栄養をとって、風邪に負けない体にパワーアップしよう!」とのコメントをいただきました。登米市のおいしい食材と地元の高校生が考えたメニューを味わって食べて下さいね。
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