1月15日 さばの味噌煮2025年1月15日 14時08分
ごはん、さばの味噌煮、花花サラダ、大根とこんにゃくの炒り煮
ブロッコリーは地中海生まれの野菜で、花のつぼみを食べることから日本では「緑花野菜」と呼ばれています。花は菜の花に似ていて、キャベツやカブ、白菜、小松菜などと同じアブラナ科の仲間です。ブロッコリーも紫色のものや茎の長いものもよく見かけるようになりました。栄養面ではビタミンCが野菜の中でずば抜けていて、70~80g食べると1日の必要量を摂れるほどです。
今日のサラダには20gのブロッコリーが入っています。風邪をひかないために、毎日でも食べたい野菜ですね。1381月15日 集まれ!俳句キッズ2025年1月15日 18時30分
おはようございます。明け方前から雨が降り出しました。7時前の市街も真っ暗です。この後、雨が上がると前線の通過とともに冷え込む予報が出ています。健康管理、お気を付けください。
日曜日の新聞に、児童向けの新聞が入ります。その中に、夏井いつきさんが選んだ俳句が掲載されます。今週の新聞に、4年生の子どもたちが作った俳句が掲載されました。俳句を詠んでいると、その情景が思い浮かびます。4年生のみなさん、すばらしい俳句をありがとう。そして、これからもいろいろなすばらしさに気付ける感性を磨いてくださいね。179180
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