第5回米山地域開校準備委員会の資料について
12/20
第4回米山地域開校準備委員会の会議録について
12/20
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寒暖差が大きすぎます
12/18
12月20
日(水)
エネルギー890cal
○きゅうり
○にんじん ○白菜
【冬休みの生活】
あと少しで今年の給食も最後になります。嫌いなものや苦手なものが少しでも食べられるようになったでしょうか?冬休みに入っても早寝早起きをし,朝ごはんをしっかり食べて生活リズムを整えましょう。また,食事はゆっくりよくかんで食べ,腹八分目を心がけましょう。だらだら食べるのは,肥満や虫歯のリスクが高まります。ごちそうを食べる機会が多い一方で,外で体を動かす機会は少なくなりがちです。寒さに負けず,意識して体を動かすようにしましょう。
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