12月8
日(金)
エネルギー816cal
.2g
・にんじん ・味噌 ・たまねぎ ・白菜 ・豆腐 ・りんご ・ごはん
【五目豆煮】
五目豆煮は昔からよく食べられています。「こんにゃく」「大豆」「野菜」がたくさん入っていて体の健康のためにとても良い料理です。これらの食べ物を作るのに時間がかかるので,最近は食べることが少なくなってきているようです。みなさんの家ではいかがですか?今日の五目豆煮は味が染みていておいしいです。たくさん食べて寒さを吹き飛ばしましょう。
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